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怎样预防宝宝早产?

更新日期:2015-01-19 15:44:35 | 文章来源:互联网

  很多宝宝在妈妈的肚子里还没有足月就会生出来,这样的宝宝是比较容易生病的,而且早产是很可能会给孕妈带来一些问题的,可是怎样才能知道是不是要早产了?而且应该怎样预防早产的发生呢?

怎样预防宝宝早产?

  下面是几种预防早产发生的方式,孕妈们一定要注意哦!

  孕期合理补充营养

  低体重儿容易出现早产,所以孕期要合理补充营养,保证身体所需的营养元素。要注意的是,严重贫血或患有妊娠并发症的产妇,早产的几率比较高。所以,孕期要补充维生素、蛋白质,多吃新鲜蔬菜、鸡肉、瘦肉、豆制品。

  良好的生活方式

  女性怀孕期间,要养成好的生活方式,保证规律的作息。孕期要戒烟戒酒,远离茶和咖啡,以免出现低体重儿、早产的风险。孕期好的生活习惯很重要,另外,出行也要特别注意,一定要避免磕碰到腹部。

  重视产前检查与监护

  孕期要重视每一次产检,尤其是孕中期的检查,可以筛查胎儿畸形和异常症状。越早发现异常,就能避免出现早产的情况。同时,怀孕中晚期要做好胎儿监护,随时关注胎儿的发育情况。

  孕期防治感染

  孕期如果存在生殖道感染,毒素侵入绒毛膜羊膜,会产生细胞毒素、前列腺素引起早产。所以,孕前要及时治疗妇科疾病、性病怀孕期间要避免各种感染,以免影响到胎儿健康。

  高危妊娠筛查

  要预防出现早产的情况,孕期要做好高危妊娠筛查,及时发现妊娠并发症。尤其是高龄产妇,要提高优生意识,定期做好产检。一旦出现了异常症状,要及时到医院治疗。

  只有孕妈在平时的生活中多加注意自身的一些情况,那么是可以减少早产发生的几率的,而且孕妈不要忽视了在孕期的一切检查哦!


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