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蔬果片帮助你甩开黑眼圈

更新日期:2015-02-03 10:38:17 | 文章来源:互联网

  现在由于年轻人爱玩手机、打电玩等等一系列的用眼过度的行为,就导致黑眼圈日渐加重了,所以就会看起来无精打采的,于是很多人就会被认为是夜夜通宵,怎样做才是既经济又实惠的去除黑眼圈呢?


蔬果片帮助你甩开黑眼圈

  去除黑眼圈的方法是有很多的,但是很多人都推荐用蔬果来去除黑眼圈,因为蔬果中含有大量的维生素C,是对人身体有很大好处的,而且研究表明,每天摄取1000到3000毫升的维生素C是有美白作用的。专家提醒,因为蔬果的种类是有很多的,所以并不是所有的都是可以用来去除黑眼圈的,而且也并不是所有的蔬果的种类的批示安全的哦!那么,哪种蔬果对去除黑眼圈有效果呢?

  苹果片

  苹果含丰富的单宁酸,是很强的抗氧化剂,可以对抗紫外线引发自由基造成的光伤害,也许可减缓光老化引起的眼周细纹。同时,苹果也含维生素C,100克苹果约含4.6毫克的维生素C,具有些许美白的效果,但要敷多久?能吸收多少?目前还没有公订的标准,稍不注意也可能损害肌肤健康。

  小黄瓜

  100克的小黄瓜片有2.8毫克的维生素C,也有些许美白效果。唐豪悦医师表示,小黄瓜的好处是不偏酸性,刺激性低,所以不会有化学性灼伤的风险;小黄瓜水分多,可以迅速补水;含抗发炎物质,可以对抗紫外线或自由基引起的发炎反应;含消水肿成分,可稍微改善眼部浮肿。若在眼睛疲惫时,敷个10分钟的冷藏小黄瓜片,有舒缓的效果,还算安全。

  柠檬片

  维生素C本身是公认的美白有效成份,而取得方便的柠檬片,每100公克约含53毫克维生素C,是最常被用于对抗黑眼圈的敷剂。不过,眼皮和眼周部位的皮肤薄,非常不适合敷柠檬片。

  专家表示,一来是因爲柠檬太酸,成分很容易被皮肤薄的部位吸收,过多会造成化学性灼伤;二来是柠檬内的呋喃香豆素成分,如果在敷完后没冲洗干净,遇紫外线反而会产生反黑的光毒性,敷完一晒太阳反而变成“超级黑轮”。

  敷蔬果消黑眼圈 高剂量维生素C有风险

  专家表示,虽然天然蔬果号称有改善黑眼圈的妙用,但医学还是必须讲究是否达安全、有效的治疗剂量。研究建议一天摄取1000至3000毫克的维生素C才有美白效果,所以蔬果必须大量使用,才可真正美白。需注意的是,大量使用的结果或许有效,但接触性皮肤炎和光毒性反应的机率也很高,使用上务必小心。

  黑眼圈原因多 对症治疗才有效

  专家表示,其实黑眼圈的形成因素很多。有些人是遗传性的,例如天生眼部肤色黯沉,色素量多,多属黄黑色的黑眼圈。有些则是后天的,例如长期过敏造成缺氧血色素淤积,或长期熬夜造成眼部局部循环不良,导致的紫青色黑眼圈;因为老化,胶原蛋白流失造成凹陷眼眶的黑眼圈。另有些人是混合上述各种情况的黑眼圈。

  去除黑眼圈的方法是有很多的,但是这是因为形成黑眼圈的因素有很多,只有“对症下药”才能够正确的去除黑眼圈。


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